Progression

Descoperă Progression, o aplicație de fitness simplificată, creată pentru a îmbunătăți experiența de urmărire a antrenamentului cu simplitate și eleganță. Profită de ocazia de a-ți începe călătoria de fitness cu numeroase programe de antrenament predefinite sau personalizează-ți propriul regim cu peste 300 de exerciții incluse la îndemâna ta.

Conveniența seturilor completate automat de la antrenamentele anterioare este asigurată, reducând timpul necesar configurării, astfel încât utilizatorii să se concentreze pe ridicarea greutăților și pe îmbunătățirea performanței lor. După antrenament, statisticile detaliate oferă informații valoroase, permițând luarea unor decizii informate pentru o îmbunătățire continuă, fie că este vorba de un atlet experimentat sau de cineva care abia începe pe calea fitnessului.

Printre avantajele majore ale utilizării acestui instrument de fitness se numără caracteristicile sale centrate pe utilizator, inclusiv:

- Un temporizator de odihnă cu suport pentru bulă și un cronometru versatil pentru gestionarea precisă a timpului.

- Funcționalitatea superseriei pentru a împinge antrenamentele spre noi limite.

- Un calculator pentru greutăți, simplificând configurarea echipamentului.

- Mânere de prezentare fără tastatură pentru ușurință în utilizare chiar și cu palmele transpirate.

- Estimări de 1RM (o repetiție maximă) pentru evaluarea nivelurilor de forță.

- Urmărirea robustă a datelor despre exerciții și metricile generale de performanță.

- Configurații personalizabile ale seturilor pentru a personaliza experiențele de antrenament.

- Crearea nelimitată de exerciții personalizate pentru un regim de fitness adaptat.

- Integrare completă cu Google Fit pentru o urmărire detaliată a sănătății.

- Suport pentru diverse tipuri de exerciții, inclusiv ridicări, exerciții cronometrate și cardio.

- Setarea marcajelor pentru diverse intensități de exercițiu, de la încălziri la dropseturi.

- Exportarea datelor cu un singur clic în format CSV pentru o analiză detaliată.

- Funcții de partajare socială care permit utilizatorilor să-i motiveze pe ceilalți prin prezentarea realizărilor lor de antrenament.

- Comutarea convenabilă între unitățile de măsură, kilograme sau livre, adaptat preferințelor utilizatorului.

- Căutare instantanee și filtre pentru exerciții pentru personalizarea rapidă și ușoară a antrenamentului.

Scopul principal al aplicației este de a oferi o platformă cuprinzătoare și ușor de utilizat pentru a urmări și a îmbunătăți călătoriile de fitness, cu funcții inovatoare care se adresează celor care se ocupă de ridicarea greutăților, culturism sau condiționare generală.

Folosind aplicația, transformă-ți sesiunile de antrenament într-o experiență fluidă, productivă și motivantă, asigurându-te că progresul este meticulos înregistrat și ușor accesibil.